تصور کنید با ذوق به یک رستوران میروید و غذای دلخواهتان را سفارش میدهید. اما بعد از خوردن غذا دچار حالت تهوع، بیقراری و سرگیجه میشوید. حالتان بد میشود، بالا میآورید و بیحال روی تخت میافتید. تجربهای تلخ که باعث میشود شاید تا سالها از خوردن آن غذا صرفنظر کنید.
افراد سمی دقیقاً همین تأثیر را روی شما میگذارند؛ با این تفاوت که برخلاف غذای سمی، شما ممکن است تا سالها نتوانید یا نخواهید آنها را ترک کنید. حتی خودتان را توجیه میکنید و به رابطه با آنها ادامه میدهید.
افراد سمی میتوانند هر کسی باشند: فرزند، مادر، خانواده، همسر، دوست یا همکار. نکته اینجاست که همه ما گاهی ممکن است رفتارهای سمی داشته باشیم، اما افرادی که سمی بودن برایشان تبدیل به ویژگی دائمی شده، علائم خاص و ثابتی دارند.
ویژگیهای افراد سمی:
خودمحوری: تنها خودشان را میبینند. البته همه ما اول به خودمان فکر میکنیم، اما افراد سمی دیگران را کاملاً نادیده میگیرند.
بازیگری و مخزنی: از مهارتهایشان برای جلب توجه یا سوءاستفاده استفاده میکنند.
کنترلگری: مدام شما را زیر نظر دارند. گاهی این کنترلگری به اشتباه بهعنوان محبت تعبیر میشود، اما در واقع محدود کردن آزادی شماست.
تأثیرات افراد سمی:
ترس و بیقراری: کنار آنها آرامش ندارید و دائم احساس اضطراب میکنید.
افت اعتمادبهنفس: حضورشان باعث میشود دیگر به خودتان اعتماد نداشته باشید.
حس گناه: وقتی خطایی از آنها سر میزند، شما را مقصر جلوه میدهند و فرصت دفاع از خود را از شما میگیرند.
دکتر فرنودی، روانشناس، این احساس را اینطور توصیف میکند:
«نزدیکترین حسی که در کنار افراد سمی تجربه میکنید، مثل مادهای سمج و چسبناک است که ناگهان روی زیباترین لباس شما میریزد.»
آدمهای سمی انرژی خوار هستند. هزار دلیل میآورند که بگویند بدبخت و یا بدشانس هستند. مدام با شما تماس خواهند گرفت.در مقابل شما گریه و ناله خواهند کرد. حس قربانی شدن دارند.از شما توجه میخواهند.
وقتی مشورت میکنند ،در واقع برای برونریزی و استفراغ انرژی منفی روی شما انتخابتان کردهاتد. هر مشاوره و اترژی مثبتی که به آتها بدهید، استفاده نمیکنند و باز به کار خودشان ادامه میدهند. تا نخواهند تغییر نمیکنند. باز به شیوه خود ادامه میدهند.
تحمل نه شنیدن ندارند. و اعتماد به نفس شما را پایین میآورند.
بیشتر آدمهای خودخواهی هستند. اگر چه ظاهرشان شما را فریب میدهد.
مسئولیت کارهایشان را نمیپذیرند. و عواقب آن را با شما شریک میشوند.
حال شما با معاشرت با این افراد سمی ،افسرده و دلرنجور میشوید. دچار دردسر میشوید. مدام درگیر زندگی آنها چه فکری و چه عملی خواهید شد.
افراد سمی فکرشما را سمی میکنند. انرژی منفی آنها را جذب و بطور ناخودآگاه یکی مثل آنها خواهید شد.
نزدیکترین افراد سمی بیشتر در خانواده، فامیل، دوست همکار دیده میشود.
از افراد سمی بطور جدی فاصله بگیرید.
هرقدر روحتان بیمار باشد، جسمتان بیمارتر است.
چطور خود را از افراد سمی محافظت کنیم؟
“کارِما” در اینجا دلسوزی نیست؛ بلکه محافظت از خود در برابر افراد سمی است.
اگر در هر رابطهای، هر نوع رابطهای، احساس میکنید دیگر خودتان نیستید، آن رابطه سالم نیست.
دقت کنید که کنار چه کسانی آرامش دارید و چه کسانی شما را بیقرار میکنند.
«هرگز اجازه ندهید افراد سمی، آرامش و هویت شما را از بین ببرند.»
مریم سلیمانی
دکتر نهضت فرنودی